不知说念你们夏天最最最离不开的是什么？买球下单平台

除了冰西瓜冰淇淋以外，我最爱的那笃定是奶茶啊！

尤其是冰的，来上一口险些不要太爽。然则姐妹们在享受好意思食的本领也要着重食物安全问题。

戒是戒不掉了，不外我们不错试试我方diy哟，安全又健康~~

今天就给姐妹们共享一波“有手就会”的夏季小甜水教程，我方在家就能作念出好喝的饮料哦。

跟我雷同心爱喝拿铁的姐妹们夏天千万不行错过这一杯“搪塞拿铁”，我推选给很多一又友作念了齐很爱！

材料：搪塞冰淇淋/咖啡液(咖啡粉)/牛奶（椰奶）/冰块

规律1

一支搪塞冰淇淋放入杯中捣碎

规律2

加入适量冰块后倒入牛奶/椰奶

规律3

顶层加入咖啡液/咖啡粉，得当搅动即可

这一杯主打的即是一个口感超丰富，一口下去不但能喝到冰淇淋还能嚼到巧克力碎。

咖啡粉又能稍许中庸掉冰淇淋的少许点甜腻，总之即是很nice~

冰淇淋和牛奶还不错凭证我方的喜好进行调度，绿色形状、旺仔牛奶什么的齐可，姐妹们不错多尝试一下哦。

跟我雷同夏天还很爱吃暖锅烤肉的姐妹有莫得，尤其是在家我方弄，幸福感是真实会double。

每次请一又友来家里烤肉的本领，必备的除了肉即是这杯荔枝青提茉莉花茶了。

作念法超等超等简便，要点是作念法简便出来的制品卖相还很好，统统不输外面卖的那种哦。

材料：荔枝/茉莉花茶/青提/冰块

规律1

荔枝+青提+冰块，捣压出汁

规律2

倒入茉莉花茶，得当搅动即可

这款的口感即是澄莹澄莹澄莹，材料很简便是以口感亦然你统统能遐想赢得那种，不爱清淡口的话可能不会心爱哦。

夏天何如能少得了绿豆呢，我真实超爱贩子婆豆沙牛乳的！

但我们这每次列队的东说念主齐超多，何况可能是糖加的多，有本领喝两口就会有点腻。

然后我我方在家试了好几个配方，这样作念归附度最高，规律有少许点点复杂（其实也还好啦）。

材料：绿豆/真金不怕火乳/牛奶

规律1

绿豆洗净，提前冰冻一晚（煮的本领更容易出沙）

规律2

绿豆加适量水、冰糖，上锅煮到着花，水份微干

规律3

绿豆倒入破壁机，加入适量真金不怕火乳、牛奶，冰沙/豆乳模式打成绿豆沙

规律4

杯中加入冰块、牛奶倒入绿豆沙

心爱吃红豆的话绿豆平直换成红豆就不错~

想为止热量的姐妹还不错把冰糖换成0卡糖，然后少加少许真金不怕火乳，这杯是真实很归附。

我在家作念过这样多好处饮料，颜值这块“青提莓莓养乐多”没服过谁，不是我说险些太颜面了吧。

材料：青提/冰块/养乐多/树莓果汁

规律1

青提去皮去籽碾碎

规律2

加入冰块倒入一瓶养乐多

规律3

顶层淋上果汁

规律超简便然则作念出来成果平直拉满，按照这个念念路还不错把青提换成我方心爱吃的水蜜桃什么的~

我平直即是一个爱了爱了姐妹们，

这杯是老网红了，主打的即是一个清朗晰楚，口味相比淡，闲居不心爱喝白滚水的姐妹一定要码住。

材料：小菠萝/青柠/话梅/冰块/气泡水/雪碧

规律1

菠萝切小块

小青柠对半切开，去籽（不去籽会苦）

话梅、冰块适量

放入盆中

规律2

羼杂捶打出汁

规律3

倒入雪碧/气泡水，浸泡15min傍边

临了一步浸泡一定不行省哦，生果和雪碧的滋味充分和会之后滋味会更好。

心爱黄瓜味的姐妹一定不行错过的一个夏季解腻小饮料——黄瓜（柠檬）椰子水，平直把我澄莹到姥姥家了。

材料：黄瓜/柠檬/椰子水/冰块

要点是这个规律简便到不错说是莫得规律了hhh~

规律1

杯中放入切好的黄瓜条，加入满杯冰块

规律2

拥入柠檬汁

规律3

椰子水倒满杯

想要更颜面的话还不错统统薄荷叶在内部，粗略是切点黄瓜粒铺在最表层。

绝不夸张的说这个口感就像是喝了一口空调，跟我雷同的小酒鬼来点伏特加，绝了！（未成年东说念主拦阻饮酒）

今天这波姐妹们我们即是主打一个养生，各式简便的小饮料速即给我方安排上吧！